लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Pane Proteico al Cocco, un'alternativa leggera e ricca di proteine per uno snack sfizioso!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
200 kcal
Calorie
20 g
Proteine
10 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescolare l'acqua tiepida con il lievito di birra e lasciare riposare per 5 minuti.
Aggiungere la farina di cocco, le proteine in polvere, i semi di chia, il sale e l'olio. Impastare fino a ottenere un composto omogeneo.
Versare l'impasto in uno stampo piccolo rivestito di carta forno, livellare la superficie e coprire con pellicola. Far lievitare in un luogo caldo per 30 minuti.
Preriscaldare il forno a 180°C e cuocere per 20 minuti.
Lasciare raffreddare nello stampo per 5 minuti, poi sformare e far raffreddare completamente su una gratella.
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खाद्य संस्कृति
Roggenbrot (Pane Austriaco), Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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Atlante del gusto
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