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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Uno sciroppo proteico e leggero fatto di soli ingredienti naturali: limone fresco, fibra di inulina e polvere proteica, perfetto per dolcificare bevande calde o fredde senza sensi di colpa.
समय
20m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
95 kcal
Calorie
9 g
Proteine
12 g
Carboidrati
0 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountGrattugiate finemente la scorza di limone biologico, evitando la parte bianca amara.
In un pentolino a fuoco medio, versate il succo di limone filtrato e l'acqua, aggiungete la scorza grattuggiata e la stecca di cannella se desiderate.
Portate a temperatura media-alta (circa 70-80°C) per 8-10 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché il liquido non si riduce leggermente e il profumo di limone si concentra.
Togliete dal fuoco e fate intiepidire per 2-3 minuti.
In una ciotola, setacciate l'inulina per eliminarqualsiasi granulosità, poi versate la polvere proteica.
Versate piano il liquido tiepido nella miscela di inulina e proteine, mescolando costantemente con una frusta per evitare grumi, finché non raggiungete una consistenza omogenea.
Filtrate lo sciroppo attraverso un colino a maglie fini per catturare la scorza residua.
Trasferite in una bottiglietta di vetro scuro sterilizzata e lasciate raffreddare completamente a temperatura ambiente prima di sigillare.
Conservate in frigorifero per massimo 10 giorni.
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खाद्य संस्कृति
Sciroppo di limoni Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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