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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri questa torta proteica al cioccolato e peperoncino, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza rinunciare alla linea!
समय
40m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
230 kcal
Calorie
21 g
Proteine
15 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 170°C e fodera una tortiera di 15 cm di diametro con carta da forno.
Sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria insieme allo yogurt greco fino ad ottenere un composto omogeneo.
In una ciotola, monta a neve gli albumi con un pizzico di sale, fino a ottenere una consistenza ferma.
In un'altra ciotola, sbatti il tuorlo con l'eritritolo, poi incorpora il cioccolato fuso, il peperoncino e il cacao.
Unisci delicatamente gli albumi montati al composto di cioccolato, mescolando con movimenti dal basso verso l'alto.
Versa il composto nella tortiera e cuoci in forno per circa 25 minuti.
Lascia raffreddare completamente prima di servire. Puoi spolverizzare con cacao amaro se desideri.
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खाद्य संस्कृति
Torta al Cioccolato e Peperoncino, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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