लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera delle zucchine alla greca, con pollo e feta leggera, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
22 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
Taglia la zucchina a fette spesse circa 0,5 cm e affetta anche la cipolla rossa e il peperone verde.
Disponi le zucchine, la cipolla e il peperone su una teglia rivestita di carta forno.
Aggiungi le olive nere e la feta light sbriciolata.
Condisci con olio EVO, aceto di vino rosso, sale, pepe e origano.
Copri con un foglio di alluminio e inforna per 20 minuti.
Trascorso il tempo, aggiungi il petto di pollo tagliato a fettine e cuoci per ulteriori 5 minuti.
Servi caldo, con un filo di olio EVO a crudo se desiderato.
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खाद्य संस्कृति
Zucchine alla Greca High- Protein, Greca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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