लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione FIT della tradizionale zuppa agrodolce cinese, ricca di proteine e sapori!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
430 kcal
Calorie
34 g
Proteine
15 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountImmergere in 150 ml di acqua calda per 10 minuti i funghi shiitake e i chiodini secchi, quindi scolarli, affettarli e mettere da parte.
In un pentolino, portare a ebollizione il brodo di pollo light e aggiungere i funghi, i boccioli di giglio e i germogli di bambù; cuocere per 5 minuti.
Unire il petto di pollo macinato, la salsa di soia, l'eritritolo, il sale e il pepe; mescolare bene e cuocere per altri 5 minuti.
In una ciotola a parte, mescolare l'amido di mais con l'acqua fredda e versare nella zuppa, mescolando continuamente fino a ottenere una consistenza densa.
Aggiungere il tofu a dadini e cuocere per 2 minuti a fuoco basso.
Spegnere il fuoco e incorporare lentamente l'albume d'uovo sbattuto, mescolando delicatamente per formare delle striature.
Infine, aggiungere l'olio di sesamo e il cipollotto affettato prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Zuppa Agrodolce Cinese High-, Cinese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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