Tasty Table Diary

Media, Korea

Korean Sweet Potato Noodles (Japchae)

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Simpan
Korean Sweet Potato Noodles (Japchae)

Tasty 4 Recipe Card™

Versi Original

Scopri una versione leggera e proteica dei tradizionali noodles di patate dolci coreani, perfetta per un pranzo sano e gustoso!

Pilih versi ini

Waktu

35m

Porsi

2 porsi

Tingkat

Media

Nilai gizi sekilas

400 kcal

Calorie

32 g

Proteine

38 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Bahan-Bahan

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Berlangganan gratis Ho già un account

Cara membuat

1

In una ciotola, unisci la salsa di soia, l'olio di sesamo, l'aglio e il pepe. Aggiungi il pollo, mescola bene e lascia marinare per almeno 15 minuti.

2

Porta a ebollizione una pentola d'acqua, aggiungi i noodles di patate dolci e cuoci per circa 5 minuti, poi scola e metti da parte.

3

In una padella antiaderente, scalda un filo d'olio e cuoci l'uovo sbattuto a fuoco medio, girandolo per creare una frittata sottile. Una volta cotta, ritirala e tagliala a strisce.

4

Sempre nella stessa padella, aggiungi un altro filo d'olio e fai rosolare la carota e la cipolla per 3-4 minuti, finché diventano tenere.

5

Aggiungi il pollo marinato e cuoci per 5-7 minuti, finché è ben cotto.

6

Unisci gli spinaci e i noodles, mescolando per amalgamare bene gli ingredienti. Cuoci per altri 2 minuti.

7

Infine, aggiungi le strisce di uovo e mescola delicatamente prima di servire.

Bandingkan versi

Versi mana yang harus dipilih?

Pilih versi yang cocok untuk mejamu hari ini.

Budaya makanan

Kisah dari Korean Sweet Potato Noodles (Japchae)

Korean Sweet Potato Noodles (Japchae) adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Coreana, dengan akar dalam tradisi Media. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.

Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.

Tips memasak

Tips untuk hasil sempurna

Gunakan bahan-bahan sesegar yang bisa kamu temukan untuk mendapatkan cita rasa terbaik.
Bangun cita rasa perlahan-lahan dan cicip selagi memasak.
Jangan terburu-buru saat memasak: keseimbangan adalah segalanya.
Biarkan Korean Sweet Potato Noodles (Japchae) istirahat sejenak sebelum disajikan.

FAQ

Pertanyaan tentang resep ini

Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.

Bisakah saya menyiapkan Korean Sweet Potato Noodles (Japchae) lebih awal?

Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.

Versi mana yang paling ringan?

Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.

Versi mana yang terbaik untuk kebugaran?

Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.

Bisakah saya membekukannya?

Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.

Korean Sweet Potato Noodles (Japchae)

WOW TV

Tonton kisah resep ini.

Video dapat menghubungkan resep ke WOW TV, acara memasak, atau pelajaran Academy.

Tonton videonya →

Tasty Table Academy

Lihat bagaimana resep ini menjadi empat versi.

Pelajari logika transformasi resep dalam The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Buka kursus →

Artikel dan pelatihan

Pahami metodenya.

Setiap resep dapat terhubung ke panduan, pembaca jaringan, dan jalur Academy.

Tasty Table Diary

Cara mengubah setiap resep menjadi empat versi

Panduan

Buka →

Ricette per Dimagrire

Cara membuat resep lebih mengenyangkan

Network Reader

Buka →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kursus

Buka →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Korean Sweet Potato Noodles (Japchae)

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.