Tasty Table Diary

Mudah, Italia

Plumcake variegato al cioccolato e cremoso alle albicocche di Luca Montersino Low Carb

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Plumcake variegato al cioccolato e cremoso alle albicocche di Luca Montersino Low Carb

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Versi Original

Un plumcake variegato al cacao ridotto di zuccheri e arricchito di proteine, accompagnato da una crema di albicocche light senza gelatina: il dessert fit che non rinuncia al gusto.

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Waktu

1h 10m

Porsi

12 porsi

Tingkat

Media

Nilai gizi sekilas

185 kcal

Calorie

7 g

Proteine

22 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Bahan-Bahan

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Cara membuat

1

Preriscaldare il forno a 200°C. Foderare uno stampo da plumcake (24×11 cm) con carta forno.

2

In una ciotola, montare il burro ammorbidito con il dolcificante stevia fino a ottenere un composto cremoso e chiaro (circa 3 minuti con fruste elettriche).

3

Aggiungere le uova intere e l'albume uno alla volta, mescolando bene dopo ogni aggiunta.

4

Incorporare la vaniglia e il sale.

5

In un'altra ciotola, mescolare la farina di mandorle, la farina di farro integrale e il lievito in polvere.

6

Unire gli ingredienti secchi al composto burroso alternando con il latte scremato, iniziando e terminando con gli ingredienti secchi.

7

Dividere l'impasto in due parti uguali.

8

Nella prima parte, aggiungere 15 g di cacao amaro e mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo.

9

Nella seconda parte, aggiungere 5 g di cacao amaro per creare una tonalità più chiara.

10

Versare metà dell'impasto più chiaro nello stampo preparato, alternare cucchiaiate dell'impasto più scuro e completare con il resto dell'impasto chiaro, creando un effetto variegato con l'aiuto di uno stuzzicadenti.

11

Cuocere in forno a 200°C per 40-45 minuti, fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.

12

Lasciar raffreddare lo stampo per 10 minuti, quindi sformare e far raffreddare completamente su una griglia.

13

Nel frattempo, preparare la crema: frullare le albicocche secche reidratate con lo yogurt greco fino a ottenere una consistenza vellutata.

14

Aggiungere il miele e la gomma di xantano, frullare nuovamente per 30 secondi.

15

Passare la crema attraverso un colino fine per eliminare eventuali frammenti.

16

Guarnire il plumcake affettato con la crema di albicocche.

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Budaya makanan

Kisah dari Plumcake variegato al cioccolato e cremoso alle albicocche di Luca Montersino Low Carb

Plumcake variegato al cioccolato e cremoso alle albicocche di Luca Montersino Low Carb adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Italiana, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.

Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.

Tips memasak

Tips untuk hasil sempurna

Gunakan bahan-bahan sesegar yang bisa kamu temukan untuk mendapatkan cita rasa terbaik.
Bangun cita rasa perlahan-lahan dan cicip selagi memasak.
Jangan terburu-buru saat memasak: keseimbangan adalah segalanya.
Biarkan Plumcake variegato al cioccolato e cremoso alle albicocche di Luca Montersino Low Carb istirahat sejenak sebelum disajikan.

FAQ

Pertanyaan tentang resep ini

Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.

Bisakah saya menyiapkan Plumcake variegato al cioccolato e cremoso alle albicocche di Luca Montersino Low Carb lebih awal?

Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.

Versi mana yang paling ringan?

Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.

Versi mana yang terbaik untuk kebugaran?

Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.

Bisakah saya membekukannya?

Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.

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