Academy 세계
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i burritos di pollo light, una versione sana e proteica perfetta per il tuo pranzo!
시간
50m
인분
2 인분
난이도
Facile
Preriscalda il forno a 180°C.
In una padella antiaderente, rosola la cipolla e il peperone per circa 5 minuti a fuoco medio fino a quando sono teneri.
Aggiungi il pollo sminuzzato, la salsa di pomodoro, la paprika, il cumino, sale e pepe. Mescola bene e cuoci per ulteriori 5 minuti.
Togli dal fuoco e unisci lo yogurt greco, mescolando per amalgamare il tutto.
Distribuisci uniformemente il ripieno di pollo al centro di ogni tortilla e, se desideri, aggiungi un po' di formaggio grattugiato.
Ripiega i lati delle tortillas e arrotola i burritos.
Disponi i burritos in una teglia leggermente unta e copri con un foglio di alluminio.
Cuoci in forno per 25-30 minuti, fino a quando sono ben caldi.
Servi con salsa fresca o avocado a piacere.
430 kcal
Calorie
38 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
버전 비교
오늘 내 식탁에 어울리는 버전을 선택하세요.
음식 문화
Baked Chicken Burritos Low Fat è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
