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쉬움, 이탈리아

Cupcake alle mele con frosting ricotta

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Cupcake alle mele con frosting ricotta

Tasty 4 Recipe Card™

버전 Original

Scopri il nostro cupcake fit alle mele, leggero e ricco di proteine, con una deliziosa crema di yogurt!

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시간

35m

인분

1 인분

난이도

Facile

식재료

1 uovo grande
40 g eritritolo
50 g yogurt greco 0%
1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
30 g farina d'avena
1/2 cucchiaino di lievito per dolci
un pizzico di sale
50 g mela a cubetti
100 g yogurt greco per la crema
10 g eritritolo (per la crema)
1/2 cucchiaino di cannella

조리 방법

1

Preriscalda il forno a 180°C e prepara un pirottino in una teglia monoporta.

2

In una ciotola, sbatti l'uovo con l'eritritolo fino a ottenere un composto spumoso, poi aggiungi lo yogurt greco e l'estratto di vaniglia.

3

In un'altra ciotola, unisci la farina d'avena, il lievito e il sale, quindi incorpora il mix secco al composto umido insieme ai cubetti di mela.

4

Versa il composto nel pirottino e cuoci in forno per 20 minuti, finché il cupcake non risulta dorato.

5

Per la crema, monta lo yogurt greco con l'eritritolo e la cannella, poi trasferisci in una sac-à-poche.

6

Una volta raffreddato, decora il cupcake con la crema di yogurt.

영양 정보 한눈에 보기

245 kcal

Calorie

14 g

Proteine

25 g

Carboidrati

8 g

Grassi

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음식 문화

이야기 Cupcake alle mele con frosting ricotta

Cupcake alle mele con frosting ricotta è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

요리 팁

완벽한 결과를 위한 팁

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Cupcake alle mele con frosting ricotta un momento prima di servire.

FAQ

이 레시피에 대한 질문

버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.

Posso preparare Cupcake alle mele con frosting ricotta in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

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