Tasty Table Diary

미디어, 베트남

Day After Thanksgiving Turkey Pho

원본부터 시작하세요. 그다음 나에게 딱 맞는 버전을 선택하세요: Original, Low Carb, Protein 또는 Low Fat.

저장
Day After Thanksgiving Turkey Pho

Tasty 4 Recipe Card™

버전 Original

Scopri un brodo di tacchino leggero e ricco di sapore, perfetto per un pranzo nutriente e saziante.

이 버전 선택

시간

2h 20m

인분

4 인분

난이도

Media

식재료

1 carcassa di tacchino (o petto di tacchino disossato)
1 litro di brodo vegetale
1 cipolla piccola, tagliata a metà
1 pezzo di zenzero fresco (circa 5 cm), affettato
2 spicchi d'aglio, schiacciati
2 cucchiai di salsa di soia leggera
100 g di noodles integrali
1 carota, tagliata a julienne
1 mazzetto di coriandolo fresco, tritato
1 lime, a spicchi
Peperoncino fresco (opzionale)

조리 방법

1

In una pentola grande, unisci la carcassa di tacchino, il brodo vegetale, la cipolla, lo zenzero e l'aglio. Porta a ebollizione.

2

Riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 1 ora, schiumando la superficie se necessario.

3

Dopo un'ora, rimuovi la carcassa di tacchino e filtra il brodo per eliminare i solidi.

4

Riporta il brodo sul fuoco e aggiungi la salsa di soia e la carota. Lascia cuocere per altri 15 minuti.

5

Nel frattempo, cuoci i noodles integrali in acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione. Scolali e mettili da parte.

6

Per servire, distribuisci i noodles nelle ciotole, versa il brodo caldo sopra e guarnisci con coriandolo fresco. Aggiungi spicchi di lime e peperoncino a piacere.

영양 정보 한눈에 보기

420 kcal

Calorie

38 g

Proteine

40 g

Carboidrati

10 g

Grassi

버전 비교

어떤 버전을 선택할까요?

오늘 내 식탁에 어울리는 버전을 선택하세요.

음식 문화

이야기 Day After Thanksgiving Turkey Pho

Day After Thanksgiving Turkey Pho è un piatto molto amato della cucina Vietnamita, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

요리 팁

완벽한 결과를 위한 팁

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Day After Thanksgiving Turkey Pho un momento prima di servire.

FAQ

이 레시피에 대한 질문

버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.

Posso preparare Day After Thanksgiving Turkey Pho in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Day After Thanksgiving Turkey Pho

WOW TV

레시피의 이야기를 영상으로 보세요.

영상은 WOW TV, 요리 프로그램 또는 Academy 레슨과 연결될 수 있습니다.

영상 보기 →

Tasty Table Academy

이 레시피가 네 가지 버전이 되는 과정을 확인하세요.

The Tasty 4 Method™ Masterclass에서 레시피 변형의 논리를 배워보세요.

코스 열기 →

아티클 및 트레이닝

방법론을 이해하세요.

모든 레시피는 가이드, 네트워크 리더, Academy 경로와 연결될 수 있습니다.

Tasty Table Diary

모든 레시피를 네 가지 버전으로 만드는 방법

가이드

열기 →

Ricette per Dimagrire

더 든든한 레시피 만들기

Network Reader

열기 →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

코스

열기 →