La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i Biscotti Proteici Anzac Light, una merenda sana e gustosa, ricca di proteine e fibra!
Tid
25m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Facile
200 kcal
Calorie
10 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia rivestita con carta da forno.
In una ciotola, unisci l'avena in fiocchi, la farina di cocco e le proteine in polvere.
In un pentolino, scalda a fuoco basso la crema di mandorle con lo sciroppo d'acero fino a ottenere un composto omogeneo.
Mescola il bicarbonato di sodio con l'acqua calda e aggiungilo al composto di crema di mandorle.
Versa il composto liquido nella ciotola con gli ingredienti secchi e mescola fino a ottenere un'impasto omogeneo.
Forma delle palline di impasto e schiacciale leggermente, posizionandole sulla teglia con spazio tra di loro.
Cuoci in forno per circa 12-15 minuti o finché i bordi non risultano dorati.
Lascia raffreddare sulla teglia per 5 minuti prima di trasferirli su una griglia per raffreddare completamente.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Anzac Biscuits Light - Biscotti Australiani Proteici er en svært elsket rett fra Australiana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
