Bang Bang Shrimp Low Fat

In una ciotola capiente, unisci i gamberi con lo yogurt greco e lascia marinare per 15 minuti.

In un'altra ciotola, mescola la salsa chili dolce e la Sriracha.

Scola i gamberi dal marinato, aggiungi la farina di mandorle e mescola bene per ricoprire uniformemente.

In una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio.

Cuoci i gamberi per circa 3-4 minuti su ciascun lato, fino a quando non saranno dorati e cotti.

Rimuovi i gamberi dalla padella e uniscili alla salsa preparata, mescolando delicatamente per ricoprire.

Servi i gamberi su un letto di insalata e guarnisci con i cipollotti tritati.

In una ciotola, unisci i gamberetti, lo yogurt greco, la salsa chili e la Sriracha. Mescola bene e lascia marinare per 15 minuti.

In un'altra ciotola, mescola la farina di riso e il pangrattato. Aggiungi un pizzico di sale e pepe.

Riscalda l'olio d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio.

Scola i gamberetti dalla marinatura e passali nel mix di farina di riso e pangrattato, assicurandoti che siano ben ricoperti.

Cuoci i gamberetti nella padella per circa 3-4 minuti per lato, fino a doratura e cottura completa.

Servi i gamberetti su un letto di insalata, guarnendo con il cipollotto tritato.

In una ciotola, unisci i gamberi con lo yogurt greco e lasciali marinare per 15 minuti.

In un'altra ciotola, mescola la salsa chili dolce e la Sriracha.

In una ciotola shallow, versa la farina di riso e aggiungi un pizzico di sale e pepe.

Scola i gamberi dalla marinata e passali nella farina di riso, assicurandoti di ricoprirli uniformemente.

In una padella antiaderente, scalda l'olio a fuoco medio.

Cuoci i gamberi in padella per circa 3-4 minuti per lato, finché non sono dorati e cotti.

Togli i gamberi dalla padella e aggiungili alla ciotola con la salsa, mescolando delicatamente per ricoprirli.

Servi i gamberi su un letto di insalata mista e guarnisci con erba cipollina.