La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/8313972-57d52ac923fe4c96b60203052a357d32.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Pad Thai di Pollo in versione leggera e ricca di proteine, una delizia sana e gustosa!
Tid
35m
Porsjoner
4 porsjoner
Nivå
Media
440 kcal
Calorie
39 g
Proteine
35 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountMetti i noodles di riso integrali in ammollo in acqua calda per circa 10 minuti, finché non risultano morbidi. Scolali e mettili da parte.
In una ciotola, mescola la salsa di soia, la salsa di pesce e la pasta di tamarindo. Metti da parte.
Scalda l'olio di cocco in un wok o in una padella grande a fuoco medio-alto. Aggiungi il pollo e il tofu, e cuoci per circa 5-6 minuti, fino a doratura e cottura completa.
Aggiungi l'aglio tritato e cuoci per altri 1-2 minuti, mescolando.
Versa la miscela di salse nel wok e aggiungi i noodles scolati. Mescola bene e cuoci per 3-4 minuti, finché i noodles non sono caldi.
Sposta i noodles a un lato del wok e rompi le uova nell'altro lato. Mescola le uova fino a che non sono cotte, poi amalgama tutto insieme.
Servi il Pad Thai caldo, guarnendo con germogli di soia, arachidi tritate e spicchi di lime.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Classic Chicken Pad Thai er en svært elsket rett fra Thailandese-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
