La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare delle frittelle di mais leggere e ricche di proteine, perfette per uno snack gustoso e sano!
Tid
25m
Porsjoner
2 porsjoner
Nivå
Facile
200 kcal
Calorie
15 g
Proteine
22 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountIn una ciotola ampia, unisci la farina di mais, la farina di avena, il lievito e il sale. Mescola bene.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con il latte di mandorla e l'olio.
Versa il composto liquido nella miscela di farine e mescola fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Riscalda una padella antiaderente a fuoco medio e versa un cucchiaio di impasto per ogni frittella.
Cuoci per circa 3-4 minuti per lato, fino a doratura.
Servi le frittelle calde, eventualmente con una spruzzata di succo di limone o salsa di yogurt.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Cornbread Fritters Low Fat er en svært elsket rett fra Americana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
