La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/4397837-fcc1561a5a2246cea55e9c3f18157aa3.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale Masala Chai, perfetta per una colazione energizzante!
Tid
15m
Porsjoner
2 porsjoner
Nivå
Facile
150 kcal
Calorie
5 g
Proteine
20 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountIn un pentolino, porta a ebollizione 250 ml di acqua.
Aggiungi lo zenzero grattugiato, il chiodo di garofano, la stecca di cannella e i baccelli di cardamomo. Lascia sobbollire per 5 minuti per far amalgamare i sapori.
Aggiungi la bustina di tè nero e lascia in infusione per 2 minuti.
Filtra il tè per eliminare le spezie e la bustina di tè.
Rimetti il tè nel pentolino, aggiungi il latte di mandorla e il miele, e porta a ebollizione.
Mescola bene e servi caldo in tazze.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Easy Authentic Masala Chai Low Fat er en svært elsket rett fra Indiana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
