Start med originalen. Velg så din perfekte versjon: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/2526929-731993c8666d4ebd9fb3d6f43cfa1d5c.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e ricca di proteine della tradizionale Fabada, perfetta per un pranzo saziante!
Tid
2h
Porsjoner
4 porsjoner
Nivå
Media
420 kcal
Calorie
35 g
Proteine
45 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountMetti i fagioli in ammollo in acqua fredda per almeno 8 ore o overnight.
Scola i fagioli e trasferiscili in una pentola capiente. Aggiungi il brodo vegetale e porta a ebollizione.
Nel frattempo, in una padella a parte, rosola la cipolla e l'aglio con un filo d'olio fino a doratura.
Aggiungi il pollo a cubetti e la salsiccia di pollo, facendoli rosolare per circa 5 minuti.
Aggiungi il mix di carne nella pentola con i fagioli, insieme alla paprika affumicata e alla foglia di alloro.
Abbassa la fiamma e lascia cuocere a fuoco lento per circa 1 ora, fino a quando i fagioli sono teneri.
Aggiusta di sale e pepe, quindi lascia riposare per 10 minuti prima di servire, guarnendo con prezzemolo fresco.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Fabada Low Fat er en svært elsket rett fra Spagnola-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
