Start med originalen. Velg så din perfekte versjon: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri lo stufato di tacchino al tomatillo, una variante light e ricca di proteine, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
Tid
40m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Facile
430 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
22 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountIn una padella antiaderente, scalda l'olio a fuoco medio-alto e aggiungi i cubetti di tacchino; rosola per circa 5-7 minuti fino a doratura.
Rimuovi il tacchino dalla padella e mettilo da parte. Nella stessa padella, aggiungi la cipolla, il tomatillo e il peperoncino jalapeño; fai cuocere per 5 minuti mescolando frequentemente.
Versa il brodo di pollo nella padella e aggiungi l'aglio e il coriandolo; porta a ebollizione.
Trasferisci la salsa nella ciotola di un frullatore e frulla fino ad ottenere una consistenza liscia.
Rimetti la salsa nella padella, aggiungi il tacchino rosolato, sala e pepa; cuoci a fuoco lento per circa 15 minuti.
Aggiungi gli spinaci freschi e cuoci per altri 5 minuti finché non si appassiscono.
Servi caldo in una ciotola, guarnendo con foglie di coriandolo fresco.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Stufato di Maiale al Tomatillo Messicano Low Carb er en svært elsket rett fra Messicana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
