La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra torta proteica al cacao e mandorle, leggera e irresistibile!
Tid
25m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Facile
220 kcal
Calorie
16 g
Proteine
16 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara uno stampo piccolo (Ø 10 cm) con spray antiaderente.
In una ciotola, unisci il cacao amaro, lo yogurt greco, l'uovo, la farina di mandorle, l'eritritolo e il lievito. Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Versa il composto nello stampo e livella la superficie.
Cuoci in forno per 15 minuti. Una volta cotta, lascia raffreddare completamente.
Per la copertura, sciogli 20 g di cioccolato fondente a bagnomaria e mescolalo con 30 g di yogurt greco fino a ottenere una crema liscia.
Spalma la crema sulla torta raffreddata e lascia riposare in frigorifero per 20 minuti prima di servire.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Torta cioccolato e mandorle con ganache er en svært elsket rett fra Italiana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
