La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra crema brulée leggera e ricca di proteine, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa.
Tid
25m
Porsjoner
4 porsjoner
Nivå
Facile
240 kcal
Calorie
15 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountIn un pentolino, unisci l'amido di mais, il dolcificante e le proteine in polvere. Mescola bene.
Aggiungi lentamente il latte di mandorla, continuando a mescolare per evitare grumi.
Porta il composto a ebollizione a fuoco medio, mescolando costantemente fino a quando non si addensa (circa 5 minuti).
Togli dal fuoco e aggiungi l'estratto di vaniglia, mescolando bene.
Versa la crema in quattro ramekin e lasciala raffreddare a temperatura ambiente per circa 10 minuti.
Metti i ramekin in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.
Prima di servire, spolvera la superficie con lo zucchero di canna e caramellalo sotto il grill del forno per 2-3 minuti, fino a ottenere una crosta dorata.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Vegan Creme Brulee Protein er en svært elsket rett fra Americana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
