La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Uno zucchero aromatico proteico ai lamponi liofilizzati: il condimento fit perfetto per yogurt, porridge e dolci light. Croccante, naturale e ricco di antiossidanti.
Tid
10m
Porsjoner
12 porsjoner
Nivå
Facile
45 kcal
Calorie
3 g
Proteine
7 g
Carboidrati
0 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountVersa lo zucchero di canna e i lamponi liofilizzati in un mixer potente.
Aziona il mixer per 2-3 minuti a velocità alta fino a ottenere un composto omogeneo e polveroso.
Aggiungi la polvere proteica e il sale marino.
Mescola di nuovo per 1 minuto a velocità media per incorporare uniformemente.
Versa il composto in un vasetto di vetro a chiusura ermetica.
Conserva in luogo fresco e asciutto per massimo 4 settimane.
Usa per cospargere yogurt greco, oatmeal, frullati proteici o dolci fit.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Zucchero ai Lamponi Protein er en svært elsket rett fra Italiana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
