Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Reinterpretazione della classica baguette francese in versione low-carb e high-protein, mantenendo la croccantezza esterna e la struttura alveolata tipica della Francia. Utilizza farina di mandorle e farina proteica per ridurre drasticamente carboidrati e aumentare le proteine, preservando il carattere autentico del pane francese.
Tijd
27m
Porties
1 porties
Niveau
Facile
420 kcal
Calorie
32 g
Proteine
22 g
Carboidrati
16 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountMescola in una ciotola 40g di farina di mandorle, 30g di farina proteica neutra, 1 uovo intero, 5ml di olio EVO, 60ml di acqua tiepida e un pizzico di sale. Lavora con una forchetta fino a ottenere un impasto omogeneo e denso.
Trasferisci su una carta da forno e modella manualmente con le mani in un bastoncino allungato di circa 15cm, leggermente appiattito.
Preriscalda il forno a 200°C e posiziona una ciotola d'acqua sulla griglia inferiore.
Effettua 4-5 tagli obliqui leggeri sulla superficie con un coltello affilato e spruzza leggermente con acqua.
Cuoci per 15-18 minuti finché la superficie è dorata e croccante.
Trasferisci su una gratella e lascia raffreddare 5 minuti prima di servire.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Baguette Francese Low Fat is een geliefd gerecht uit de Francese keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.
De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.
De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.
De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
