Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera e proteica della tradizionale Baklava greca, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
Tijd
40m
Porties
1 porties
Niveau
Media
230 kcal
Calorie
7 g
Proteine
21 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountIn un pentolino, portare a ebollizione l'acqua con l'eritritolo, il succo d'arancia, il miele e la cannella. Ridurre il fuoco e far sobbollire per 5 minuti, poi lasciar raffreddare.
Tritare finemente le noci pecan con la noce moscata e la cannella fino a ottenere un composto omogeneo.
Stendere 3 fogli di pasta fillo integrale su una teglia rivestita di carta forno, spennellando leggermente con l'olio tra ogni foglio.
Distribuire metà del composto di noci, aggiungere altri 3 fogli di fillo spennellati d'olio, il resto delle noci e infine i 3 fogli rimanenti di fillo. Spennellare la superficie del dolce.
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti, o fino a doratura.
Versare immediatamente lo sciroppo freddo sulla baklava calda e lasciare raffreddare prima di tagliare a pezzi.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Baklava Greca High- is een geliefd gerecht uit de Greca keuken, met wortels in de traditie van Media. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.
De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.
De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.
De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
