Populaire keukens
Begin met het origineel. Kies dan jouw perfecte versie: Original, Low Carb, Protein of Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i bastoncini di feta croccanti, perfetti per uno snack proteico e leggero!
Tijd
15m
Porties
1 porties
Niveau
Facile
Taglia la feta in tre bastoncini e metti da parte.
In un piattino, sbatti l'albume con un pizzico di sale e pepe.
In un altro piattino, mescola la farina di avena con la paprika dolce.
In un terzo piattino, versa i semi di sesamo.
Scalda l'olio in una padella antiaderente a fuoco medio.
Passa i bastoncini di feta prima nell'albume, poi nella farina di avena, di nuovo nell'albume e infine nei semi di sesamo, premendo bene.
Cuoci i bastoncini per circa 2-3 minuti per lato, finché non sono dorati.
Servi con yogurt greco a lato per intingere.
190 kcal
Calorie
15 g
Proteine
9 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Dita di Feta Croccante al Sesamo Low Fat è un piatto molto amato della cucina Greca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
