Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/1320983-b8508bb075944c82bf5ec7405650e2be.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro curry di pollo light, ricco di proteine e verdure fresche, perfetto per un pranzo nutriente e gustoso.
Tijd
35m
Porties
4 porties
Niveau
Facile
420 kcal
Calorie
35 g
Proteine
18 g
Carboidrati
25 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountIn una padella capiente, scalda l'olio di cocco a fuoco medio.
Aggiungi la pasta di curry rosso e cuoci per circa 30 secondi, mescolando.
Incorpora i cubetti di pollo e fai rosolare per 5 minuti, fino a doratura.
Aggiungi la cipolla, il peperone e la carota e cucina per altri 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Versa il latte di cocco e la salsa di soia, mescola bene e porta a ebollizione.
Riduci il fuoco e lascia sobbollire per 5-7 minuti, finché il pollo è completamente cotto.
Togli dal fuoco e aggiungi il succo di lime.
Guarnisci con coriandolo fresco e servi caldo.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Thai Chicken Curry in Coconut Milk Low Fat is een geliefd gerecht uit de Thailandese keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.
De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.
De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.
De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
