Popularne kuchnie
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Gusta queste croccanti fries di avocado al forno, perfette per uno snack leggero e proteico!
Czas
30m
Porcje
1 porcje
Poziom
Facile
220 kcal
Calorie
10 g
Proteine
15 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Zapisz się za darmo Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C e rivesti una teglia con carta da forno.
Taglia l'avocado a spicchi di dimensione uniforme.
In una ciotola, mescola la farina di mandorle con la paprika, l'aglio in polvere, il sale e il pepe.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo.
In una terza ciotola, unisci il pecorino grattugiato con un pizzico di sale e pepe.
Passa ogni spicchio d'avocado prima nella farina di mandorle, poi nell'uovo, e infine nel mix di pecorino, premendo leggermente.
Disponi gli spicchi sulla teglia e spruzza con un po' d'olio d'oliva.
Cuoci per 15-20 minuti, girando a metà cottura, fino a quando le fries di avocado sono dorate e croccanti.
Per la salsa, mescola lo yogurt greco con il succo di lime e un pizzico di sale.
Porównaj wersje
Wybierz wersję odpowiednią na dzisiejszą kolację.
Kultura kulinarna
Crispy Baked Avocado Fries con Salsa Chipotle to bardzo lubiane danie kuchni Italiana, zakorzenione w tradycji Facile. Kryje w sobie ciepło i hojność prawdziwego domowego stołu.
W Tasty Table Diary oryginał zawsze jest na pierwszym miejscu. Nowoczesne wersje powstają z szacunkiem dla ducha dania, dostosowując je do różnych potrzeb.
Wskazówki kulinarne
FAQ
Przydatne odpowiedzi, zanim wybierzesz swoją wersję.
Tak. Często smakuje jeszcze lepiej po odpoczynku i doskonale się podgrzewa.
Wersja Low Fat jest zaprojektowana tak, by ograniczyć tłuszcze, zachowując strukturę dania.
Wersja Protein zwiększa zawartość białka i uczucie sytości.
Większość wersji dobrze się mrozi w pojedynczych porcjach — idealne do meal prep.
WOW TV
Film może łączyć przepis z WOW TV, programami kulinarnymi lub lekcjami Academy.
Obejrzyj wideo →Tasty Table Academy
Zgłęb logikę transformacji przepisów w The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otwórz kurs →Artykuły i szkolenia
Każdy przepis może łączyć się z przewodnikami, materiałami sieciowymi i ścieżkami Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
