Tasty Table Diary

Fácil, Canadiana

Exquisite Pizza Sauce Low Fat

Começa pelo original. Depois escolhe a tua versão perfeita: Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.

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Exquisite Pizza Sauce Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri una salsa di pomodoro leggera e ricca di sapore, perfetta per le tue pizze healthy!

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Tempo

30m

Porções

4 porções

Nível

Facile

Ingredientes

400 g di pomodori pelati in scatola
50 g di passata di pomodoro
1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
1 spicchio d'aglio tritato
1 cucchiaino di origano secco
1 cucchiaino di basilico secco
1/2 cucchiaino di pepe nero
1 pizzico di peperoncino in fiocchi
1 pizzico di sale

Modo de preparação

1

In una casseruola, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio e aggiungi l'aglio tritato, facendolo rosolare per un paio di minuti fino a doratura.

2

Aggiungi i pomodori pelati e la passata di pomodoro, mescolando bene per amalgamare.

3

Unisci l'origano, il basilico, il pepe nero, il peperoncino e il sale, mescolando nuovamente.

4

Riduci la fiamma e lascia cuocere la salsa per circa 20 minuti, mescolando di tanto in tanto.

5

Una volta cotta, frulla la salsa con un frullatore ad immersione per ottenere una consistenza liscia.

6

Lascia riposare per 10 minuti prima di utilizzarla sulla tua pizza.

Valores nutricionais em resumo

70 kcal

Calorie

3.5 g

Proteine

10 g

Carboidrati

2.5 g

Grassi

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Cultura gastronómica

A história de Exquisite Pizza Sauce Low Fat

Exquisite Pizza Sauce Low Fat è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Exquisite Pizza Sauce Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparare Exquisite Pizza Sauce Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Exquisite Pizza Sauce Low Fat

WOW TV

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O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

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Artigos e formação

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Cada receita pode ligar-se a guias, leitores de rede e percursos Academy.

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