Tasty Table Diary

Fácil, Espanhola

Slow Cooker Pot Roast

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Slow Cooker Pot Roast

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri la nostra versione leggera e proteica dello spezzatino di manzo, ricca di verdure e sapore!

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Tempo

3h 20m

Porções

4 porções

Nível

Facile

Valores nutricionais em resumo

430 kcal

Calorie

45 g

Proteine

15 g

Carboidrati

18 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

In una pentola capiente, scalda l'olio d'oliva e rosola la carne di manzo su tutti i lati fino a doratura.

2

Aggiungi la cipolla tritata, l'aglio schiacciato, i funghi, la carota e la zucchina a cubetti, mescolando bene.

3

Versa il brodo di carne e la salsa di soia nella pentola, quindi aggiungi il rosmarino e il pepe.

4

Porta a ebollizione, quindi riduci la fiamma al minimo e copri, lasciando cuocere per circa 2 ore e mezza.

5

Se desideri addensare il sugo, sciogli l'amido di mais in un po' di acqua fredda e aggiungilo alla pentola, mescolando bene per qualche minuto.

6

Servi caldo, magari accompagnato da un contorno di purè di cavolfiore o insalata fresca.

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Cultura gastronómica

A história de Slow Cooker Pot Roast

Slow Cooker Pot Roast é um prato muito apreciado da cozinha Spagnola, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Slow Cooker Pot Roast repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Slow Cooker Pot Roast com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Slow Cooker Pot Roast

WOW TV

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O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.

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Artigos e formação

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