Tasty Table Diary

Легко, Итальянская

Anelli Cioccolato e Mandorle

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Anelli Cioccolato e Mandorle

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri la versione leggera e proteica degli anelli al cioccolato e mandorle, perfetti per uno snack sano e delizioso!

Выбрать эту версию

Время

22m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

190 kcal

Calorie

9 g

Proteine

13 g

Carboidrati

11 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria e unire le mandorle tritate fino ad ottenere un composto omogeneo.

2

In una ciotola, mescolare lo yogurt greco, l'eritritolo e l'estratto di vaniglia. Aggiungere la farina di mandorle e i semi di sesamo, quindi incorporare il composto di cioccolato e mandorle.

3

Formare un impasto compatto e avvolgerlo nella pellicola. Lasciare riposare in frigorifero per 10 minuti.

4

Preriscaldare il forno a 180°C. Stendere l'impasto su un piano infarinato e ritagliare dei dischi di 6 cm di diametro, creando un foro al centro con un coppapasta più piccolo.

5

Spennellare con l'albume d'uovo e cuocere in forno per 12 minuti, finché non sono dorati.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Anelli Cioccolato e Mandorle

Anelli Cioccolato e Mandorle — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Anelli Cioccolato e Mandorle немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Anelli Cioccolato e Mandorle заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Anelli Cioccolato e Mandorle

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Anelli Cioccolato e Mandorle

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.