Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/9281485-authentic-mexican-corn-bread-Lisa-Lodermeier-4x3-1-1a3f416bc27d475a93810ec146b95776.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un pane di mais sano, ricco di proteine e leggero, perfetto per uno snack nutriente!
Время
45m
Порции
12 порций
Уровень
Facile
180 kcal
Calorie
8 g
Proteine
22 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia da forno con carta da forno.
In una ciotola grande, mescola lo yogurt greco, le uova, il latte e il dolcificante fino ad ottenere un composto omogeneo.
In un'altra ciotola, unisci la farina di mais, il lievito e il sale.
Versa gli ingredienti secchi nel composto umido e mescola bene fino ad amalgamare il tutto.
Trasferisci l'impasto nella teglia preparata e livella la superficie.
Cuoci in forno per circa 30 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro ne esce pulito.
Lascia raffreddare prima di servire. Puoi gustarlo caldo o a temperatura ambiente.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Authentic Mexican Corn Bread — горячо любимое блюдо кухни Messicana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
