Tasty Table Diary

Легко, Интернациональная

Bevanda Marocchina ai Datteri e Menta Light

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Bevanda Marocchina ai Datteri e Menta Light

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.

Выбрать эту версию

Время

15m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

148 kcal

Calorie

4 g

Proteine

25 g

Carboidrati

5 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Versate il tè alla menta freddo (100 ml) in una pentola insieme a 80 ml di acqua bollente, lo zenzero grattugiato e l'arancia affettata sottilmente. Fate intiepidire.

2

Aggiungete 30 g di datteri denocciolati e 15 g di uvetta sultanina. Portate a ebollizione, lasciate bollire 2 minuti, poi spegnete il fuoco e fate riposare 30 minuti coperto.

3

Tostate a fuoco vivo in una padella antiaderente 10 g di semi di sesamo fino a doratura, mescolando costantemente (2-3 minuti).

4

Filtrate la bevanda in un bicchiere alto, versandovi il liquido aromatico.

5

Cospargete i semi di sesamo tostati sulla superficie della bevanda.

6

Servite tiepida o a temperatura ambiente.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Bevanda Marocchina ai Datteri e Menta Light

Bevanda Marocchina ai Datteri e Menta Light — горячо любимое блюдо кухни Internazionale с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Bevanda Marocchina ai Datteri e Menta Light немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Bevanda Marocchina ai Datteri e Menta Light заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Bevanda Marocchina ai Datteri e Menta Light

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Bevanda Marocchina ai Datteri e Menta Light

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.