Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/681074-888a5b8f52064e3aa69e7edcc97c0d2b.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il pollo piccante con salsa verde leggera, un piatto ricco di proteine e sapore, perfetto per un pranzo sano!
Время
40m
Порции
4 порций
Уровень
Media
430 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountInizia preparando la salsa: cuoci i tomatillos, i pomodori e i peperoncini jalapeño in una pentola a fuoco medio per circa 10 minuti, finché diventano teneri.
Rimuovi dal fuoco e trasferisci il tutto in un frullatore insieme a due spicchi d'aglio, il succo di lime, sale e pepe. Frulla fino a ottenere una salsa omogenea.
In una padella, scalda l'olio d'oliva e aggiungi il petto di pollo tagliato a cubetti. Cuoci a fuoco medio, mescolando, fino a quando il pollo è ben cotto, circa 15 minuti.
Unisci la salsa precedentemente frullata al pollo e lascia cuocere a fuoco lento per altri 5-10 minuti, fino a quando il pollo è ben insaporito.
Servi caldo, decorato con coriandolo fresco.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Carne con Chile Protein — горячо любимое блюдо кухни Messicana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
