Tasty Table Diary

СМИ, Итальянская

Cheesecake Mirtilli, Fragole e Vaniglia

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Cheesecake Mirtilli, Fragole e Vaniglia

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri la nostra cheesecake proteica ai mirtilli e fragole, leggera e deliziosa! Perfetta per un dolce sano e nutriente.

Выбрать эту версию

Время

15m

Порции

1 порций

Уровень

Media

Пищевая ценность вкратце

240 kcal

Calorie

20 g

Proteine

15 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

In una ciotola, unisci i fiocchi d'avena con 50 g di yogurt greco e mescola per ottenere un composto omogeneo; pressalo sul fondo di un bicchiere e riponi in frigorifero per 15 minuti.

2

Frulla i mirtilli con il latte di mandorle e il miele; aggiungi la gelatina precedentemente ammollata in acqua fredda, mescola bene e versa sulla base; rimetti in frigorifero per 20 minuti.

3

In un'altra ciotola, mescola il restante yogurt greco con l'estratto di vaniglia e versa sopra il primo strato; riponi nuovamente in frigorifero per 20 minuti.

4

Frulla le fragole con un po' di latte di mandorle e versa sul secondo strato; lascia in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Cheesecake Mirtilli, Fragole e Vaniglia

Cheesecake Mirtilli, Fragole e Vaniglia — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Cheesecake Mirtilli, Fragole e Vaniglia немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Cheesecake Mirtilli, Fragole e Vaniglia заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Cheesecake Mirtilli, Fragole e Vaniglia

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Cheesecake Mirtilli, Fragole e Vaniglia

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.