Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Souvlaki di Pollo Light, una versione sana e proteica del classico greco, accompagnato da una deliziosa salsa tzatziki.
Время
30m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
420 kcal
Calorie
45 g
Proteine
18 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola, marinare il petto di pollo con il succo di limone, aceto di mele, origano e pepe nero per 15 minuti.
Scaldare una griglia o una padella antiaderente a fuoco medio-alto e cuocere il pollo per circa 7-8 minuti per lato fino a doratura e cottura completa.
Preparare la salsa tzatziki mescolando lo yogurt greco, cetriolo, aglio, aneto, sale e pepe in una ciotola.
Lasciare riposare il pollo per 2 minuti e poi affettarlo sottilmente.
Comporre il piatto con l'insalata mista, pomodoro, cipolla rossa, olive e feta, e aggiungere il pollo affettato e la salsa tzatziki sopra.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Chicken Souvlaki Greco — горячо любимое блюдо кухни Greca с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
