Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro ciambellone proteinato, perfetto per una colazione sana e gustosa!
Время
30m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
290 kcal
Calorie
23 g
Proteine
22 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C e preparare uno stampo ad anello da 12 cm con carta da forno.
In una ciotola, sbattere l'uovo con lo yogurt di soia, l'olio d'oliva e il sale fino a ottenere un composto liscio.
In un'altra ciotola, mescolare la farina di avena, le proteine in polvere, l'eritritolo e il lievito setacciato. Unire agli ingredienti liquidi e mescolare fino a ottenere un impasto omogeneo.
Versare il composto nello stampo e cuocere in forno per circa 20 minuti, o fino a quando il ciambellone risulta dorato e cotto nel centro.
Sformare e lasciare raffreddare su una griglia. Se desiderato, spolverare con eritritolo a velo prima di servire.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Ciambellone allo Yogurt Greco — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
