Tasty Table Diary

Легко, Британская

Cranberry Scones High- Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Cranberry Scones High- Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Gusta questi scones fit ai mirtilli rossi, leggeri e ricchi di proteine, perfetti per una colazione sana!

Выбрать эту версию

Время

25m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

290 kcal

Calorie

21 g

Proteine

20 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Preriscalda il forno a 200°C. In una ciotola, mescola la farina integrale, i fiocchi d'avena, le proteine in polvere, il lievito e il sale.

2

Aggiungi l'olio di cocco fuso e lavora con le dita fino a ottenere un composto sabbioso.

3

In un'altra ciotola, sbatti l'uovo e aggiungi lo yogurt greco e il latte di mandorla. Mescola bene e unisci agli ingredienti secchi.

4

Incorpora delicatamente i mirtilli rossi disidratati.

5

Versa l'impasto su una teglia rivestita di carta forno, formando un disco di circa 12 cm di diametro.

6

Dividi l'impasto in 4 spicchi e spennella con un po' di uovo sbattuto. Cuoci per 15-18 minuti o fino a doratura.

7

Servi tiepido, ideale per una colazione sana e nutriente!

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Cranberry Scones High- Protein

Cranberry Scones High- Protein — горячо любимое блюдо кухни Britannica с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Cranberry Scones High- Protein немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Cranberry Scones High- Protein заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Cranberry Scones High- Protein

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Cranberry Scones High- Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.