Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/1126562-easy-chicken-posole-punkieluu-4x3-1-66870bfb05c54acb9b93bbc2b9e7ac84.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e ricca di proteine del tradizionale pozole di pollo, perfetta per un pranzo sano e delizioso.
Время
1h 5m
Порции
4 порций
Уровень
Media
400 kcal
Calorie
35 g
Proteine
30 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una pentola capiente, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e l'aglio, cuocendo fino a quando non risultano morbidi e trasparenti, circa 5 minuti.
Aggiungi il petto di pollo intero e rosolalo da entrambi i lati per circa 5-7 minuti fino a doratura.
Versa il brodo di pollo, aggiungi la paprika, il cumino, l'origano, il sale e il pepe. Porta a ebollizione, quindi riduci il fuoco e copri. Lascia cuocere a fuoco lento per circa 30 minuti.
Rimuovi il pollo dalla pentola e, quando è abbastanza freddo, sminuzzalo con una forchetta.
Rimetti il pollo sminuzzato nella pentola e aggiungi il mais bianco. Cuoci per altri 10-15 minuti per amalgamare i sapori.
Servi caldo, guarnendo con spicchi di lime e coriandolo fresco.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Easy Chicken Pozole Protein — горячо любимое блюдо кухни Messicana с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
