Популярные кухни
Начните с оригинала. Затем выберите свою идеальную версию: Original, Low Carb, Protein или Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/666340-1000b14092d348fc983f37104c04fdef.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Mango Bread Fit, una dolce alternativa leggera e senza uova, perfetta per ogni occasione!
Время
50m
Порции
10 порций
Уровень
Facile
220 kcal
Calorie
5.2 g
Proteine
35.5 g
Carboidrati
6.5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e fodera uno stampo da plumcake con carta da forno.
In un frullatore, unisci la polpa di mango, lo yogurt greco, il miele e l'olio di cocco. Frulla fino ad ottenere un composto omogeneo.
In una ciotola a parte, setaccia la farina integrale, la farina di mandorle, il lievito, il bicarbonato e il sale.
Aggiungi il composto di mango agli ingredienti secchi e mescola delicatamente fino a quando non è ben amalgamato.
Versa l'impasto nello stampo preparato e livella la superficie.
Cuoci in forno per 30-35 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro non esce pulito.
Lascia raffreddare prima di sformare e servire.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Eggless Mango Bread Protein — горячо любимое блюдо кухни Indiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
