Tasty Table Diary

СМИ, Американская

Il Famoso Tiramisù di Emily

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Il Famoso Tiramisù di Emily

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri la versione leggera del tiramisù, preparata con yogurt greco e cacao, ideale per una dolce coccola senza sensi di colpa!

Выбрать эту версию

Время

30m

Порции

8 порций

Уровень

Media

Пищевая ценность вкратце

230 kcal

Calorie

13 g

Proteine

25 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

In una ciotola, mescola lo yogurt greco con l'eritritolo, il cacao amaro, l'estratto di vaniglia e un pizzico di sale fino ad ottenere un composto liscio.

2

Prepara il caffè espresso e lascialo raffreddare. Versa il latte di mandorle in un piatto fondo.

3

Immergi rapidamente i biscotti integrali nel caffè, assicurandoti che non si inzuppino troppo.

4

Disponi uno strato di biscotti in una teglia.

5

Distribuisci metà del composto di yogurt sopra i biscotti.

6

Ripeti l'operazione con un secondo strato di biscotti e il restante composto di yogurt.

7

Livella la superficie e spolvera con un po' di cacao amaro.

8

Copri la teglia con pellicola trasparente e lascia riposare in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Il Famoso Tiramisù di Emily

Il Famoso Tiramisù di Emily — горячо любимое блюдо кухни Americana с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Il Famoso Tiramisù di Emily немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Il Famoso Tiramisù di Emily заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Il Famoso Tiramisù di Emily

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Il Famoso Tiramisù di Emily

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.