Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/2140245-4c341a8646b845309e9e056bec0baf82.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Burrito Fit di Pollo e Verdure, leggero e ricco di proteine.
Время
45m
Порции
4 порций
Уровень
Media
420 kcal
Calorie
40 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountInizia preriscaldando il forno a 180°C.
Cuoci il petto di pollo in una padella antiaderente a fuoco medio-alto fino a doratura, circa 8-10 minuti, quindi fallo raffreddare e taglialo a pezzetti.
In una ciotola grande, unisci il pollo cotto, i peperoni tagliati a dadini, i fagioli neri, lo yogurt greco, il succo di lime, sale, pepe e la salsa piccante. Mescola bene.
Prendi una tortilla integrale, aggiungi una porzione del ripieno al centro e piega i lati, quindi arrotola per chiudere.
Ripeti l’operazione con le restanti tortillas e disponile in una teglia.
Cospargi con il formaggio grattugiato e inforna per circa 15-20 minuti, fino a quando il formaggio è fuso e dorato.
Servi caldo, guarnito con fette di avocado e coriandolo fresco.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Fiesta Chicken Burritos — горячо любимое блюдо кухни Messicana с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
