Tasty Table Diary

Легко, Итальянская

Freakshake al Caramello Salato

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Freakshake al Caramello Salato

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri il nostro freakshake proteico al caramello salato, un’ottima merenda ricca di proteine e gusto!

Выбрать эту версию

Время

15m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

250 kcal

Calorie

32 g

Proteine

15 g

Carboidrati

7 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

In un pentolino antiaderente, sciogliere l'eritritolo a fuoco medio, mescolando fino a ottenere un colore dorato (circa 2-3 minuti). Aggiungere lo yogurt greco tiepido e un pizzico di sale, mescolando bene. Lasciare raffreddare la salsa.

2

Montare 60g di yogurt greco con una frusta fino a ottenere una consistenza cremosa. Trasferirlo in una sac à poche.

3

Tritare le mandorle tostate e riservarle per la decorazione.

4

In un frullatore, combinare il gelato proteico al caramello, il latte di mandorla e 10ml di salsa caramello. Frullare per circa 30 secondi fino a ottenere un composto omogeneo.

5

Versare il frappè in un bicchiere, decorare con lo yogurt montato, un filo di salsa caramello e le mandorle tritate. Servire immediatamente.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Freakshake al Caramello Salato

Freakshake al Caramello Salato — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Freakshake al Caramello Salato немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Freakshake al Caramello Salato заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Freakshake al Caramello Salato

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Freakshake al Caramello Salato

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.