Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Gamberoni succosi infusi di zafferano e arancia: una ricetta light e proteica che trasforma uno scampetto elegante in un piatto fit senza compromessi su gusto e raffinatezza.
Время
27m
Порции
4 порций
Уровень
Media
185 kcal
Calorie
29 g
Proteine
6 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountRiscaldare l'olio in una ampia padella antiaderente a fuoco medio. Aggiungere lo scalogno tritato finemente e rosolare per 2 minuti fino a profumo, mescolando delicatamente.
Versare il vino bianco e lasciar evaporare per 1 minuto a fuoco vivace.
Aggiungere il succo di arancia fresco e portare a ebollizione. Distribuire gli stigmi di zafferano nel liquido e mescolare bene.
Sistemare i gamberoni nella padella, disposti in un unico strato. Abbassare il fuoco a medio e cuocere per 6-7 minuti, girandoli a metà cottura, fino a quando diventano rosa opaco.
Salare e pepare a piacere negli ultimi 30 secondi di cottura.
Trasferire i gamberoni in un piatto da portata caldo. Versare il sugo ridotto sopra e completare con un pizzico di scorza di limone grattugiata e prezzemolo fresco tritato.
Servire immediatamente, ancora fumanti.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Gamberoni zafferano e arancia Low Fat — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
