Популярные кухни
Начните с оригинала. Затем выберите свою идеальную версию: Original, Low Carb, Protein или Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/1938234-cfeff8e680a647848749f74596c80b8b.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Pane Proteico Senza Glutine, ideale per uno snack sano e nutriente!
Время
50m
Порции
12 порций
Уровень
Media
120 kcal
Calorie
8.5 g
Proteine
12 g
Carboidrati
3 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di mandorle, le proteine in polvere, i semi di chia, il lievito e il sale.
Aggiungi l'olio d'oliva e l'acqua tiepida, mescolando fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Trasferisci l'impasto su una superficie leggermente infarinata e forma una pagnotta.
Posiziona la pagnotta in una teglia rivestita di carta da forno.
Copri con un panno umido e lascia riposare per 15 minuti.
Nel frattempo, preriscalda il forno a 180°C.
Cuoci in forno per circa 30 minuti, fino a quando il pane è dorato e suona vuoto quando picchiettato.
Lascia raffreddare su una griglia prima di affettare.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Hard Do Bread Low Carb — горячо любимое блюдо кухни Giamaicana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
