Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del Maiale Cubano, ricca di sapore e sana!
Время
45m
Порции
1 порций
Уровень
Media
410 kcal
Calorie
40 g
Proteine
10 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una pentola, unisci il succo d'arancia, il succo di limone e il succo di lime con i grani di pepe nero e porta a ebollizione.
Aggiungi la cipolla tritata e lascia cuocere a fuoco basso per 3 minuti, mescolando di tanto in tanto.
In una ciotola, crea una pasta con l'aglio schiacciato, il sale marino e l'origano, quindi massaggia il composto sulla lonza di maiale.
Immergi il maiale nel brodo agrumato e cuoci a fuoco medio per 20 minuti, girando la carne a metà cottura.
Una volta cotto, sfila la carne con due forchette e lasciala riposare per 5 minuti.
Servi il maiale con un filo di brodo ridotto e guarnisci a piacere con erbe fresche.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Maiale Cubano in Umido Agrumato — горячо любимое блюдо кухни Cubana с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
