Tasty Table Diary

СМИ, Итальянская

Piadine burro e erbe

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Piadine burro e erbe

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Piadine leggere e saporite arricchite con proteine della ricotta e un infuso di erbe fresche: uno snack fit che non rinuncia al gusto tradizionale.

Выбрать эту версию

Время

32m

Порции

6 порций

Уровень

Media

Пищевая ценность вкратце

185 kcal

Calorie

9 g

Proteine

18 g

Carboidrati

7 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

In una ciotola mescola la ricotta con l'albume d'uovo fino a ottenere un composto omogeneo e cremoso.

2

Aggiungi la farina integrale, il lievito di birra secco, il sale marino e mescola energicamente fino a formare un impasto elastico e privo di grumi.

3

Copri l'impasto con un canovaccio umido e lascialo riposare 15 minuti a temperatura ambiente.

4

Tritare finemente l'aglio, il prezzemolo, l'aneto, il rosmarino e l'erba cipollina; versali in una tazza con l'olio extravergine d'oliva e il pepe, mescola bene.

5

Dividi l'impasto in 6 porzioni uguali e formaterne dei dischi con le mani.

6

Su un piano leggermente infarinato, stendi ogni disco con un mattarello fino a ottenere uno spessore di 2-3 mm e un diametro di circa 15 cm.

7

Con un coltello, incidi delicatamente 4 linee diagonali al centro di ogni piadina.

8

Scalda una piastra antiaderente o una padella grigliata a fuoco medio-alto.

9

Cuoci ogni piadina per 90 secondi per lato, finché non compaiono piccole bolle dorate sulla superficie.

10

Trasferisci ogni piadina finita su un piatto e spennella subito entrambi i lati con il mix di erbe e olio.

11

Servi ancora tiepide, da sole o con una vellutata di verdure light.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Piadine burro e erbe

Piadine burro e erbe — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Piadine burro e erbe немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Piadine burro e erbe заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Piadine burro e erbe

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Piadine burro e erbe

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.