Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i nostri biscotti fit con mandorle e limone, leggeri e ricchi di proteine!
Время
25m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
200 kcal
Calorie
12 g
Proteine
8 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountInizia mescolando in una ciotola l'eritritolo e la scorza di limone grattugiata, creando una miscela omogenea.
Aggiungi la farina di mandorle, la farina di cocco e le proteine in polvere, continuando a mescolare fino a ottenere un composto uniforme.
Incorpora l'uovo intero e lo yogurt greco, impastando fino a ottenere un impasto liscio e compatto.
Avvolgi l'impasto in pellicola trasparente e lascia riposare in frigorifero per 20 minuti.
Stendi l'impasto su un piano di lavoro infarinato a uno spessore di circa 5 mm e ritaglia i biscotti utilizzando un tagliapasta.
Adagia i biscotti su una teglia rivestita di carta forno e cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 15 minuti, fino a doratura leggera.
Lascia raffreddare su una gratella e, se preferisci, spolverizza con un po' di eritritolo a velo prima di servire.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Risulegn (Biscotto mantovano) — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
