Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica delle rouladen di pollo, perfetta per una cena sana e gustosa!
Время
40m
Порции
1 порций
Уровень
Media
350 kcal
Calorie
38 g
Proteine
6 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountStendere la fetta di petto di pollo su un tagliere, condire con sale e pepe. Spalmare la senape su un lato.
Adagiare il prosciutto crudo sulla senape, cospargere di paprika, quindi aggiungere le fette di cipolla e i gherkin.
Arrotolare il pollo partendo dal lato più largo e fissare con uno stuzzicadenti.
Scaldare l'olio in una padella antiaderente a fuoco medio-alto e rosolare l'involtino per 4-5 minuti, girandolo su tutti i lati fino a doratura.
Sfumare con il brodo di pollo e portare a ebollizione. Coprire e ridurre il fuoco, cuocendo per 15-20 minuti fino a che il pollo non è cotto.
Rimuovere gli stuzzicadenti e servire caldo con il sugo di cottura.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Rouladen di Manzo — горячо любимое блюдо кухни Tedesca с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
