Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro panino proteico al cacao, una colazione leggera e gustosa, perfetta per iniziare la giornata con energia!
Время
25m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
280 kcal
Calorie
20 g
Proteine
25 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di avena, il latte di mandorla, il lievito in polvere, lo yogurt greco, il cacao amaro e la stevia fino a ottenere un impasto omogeneo.
Copri la ciotola con un canovaccio e lascia riposare per 10 minuti.
Forma un panino di circa 6 cm di diametro e posizionalo su una teglia rivestita di carta forno.
Lascia lievitare per altri 10 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C e cuoci il panino per 12-15 minuti, finché non è ben dorato.
Una volta cotto, taglia il panino a metà e farcisci con un po' di yogurt greco mescolato con cacao amaro.
Sciogli un po' di cioccolato fondente e decoralo con delle linee.
Riponi in frigorifero per 5 minuti per far solidificare il cioccolato.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Scheletrino — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
