Tasty Table Diary

Легко, Мексиканская

Sloppy Joe Burrito Low Fat

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Sloppy Joe Burrito Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Reinterpretazione leggera del classico messicano: carne macinata magra con salsa sloppy joe fatta in casa, avvolta in una tortilla proteica al posto di quella di farina raffinata, arricchita con formaggio, olive e una cremosa base di yogurt greco anziché panna acida.

Выбрать эту версию

Время

25m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

438 kcal

Calorie

32 g

Proteine

23 g

Carboidrati

16 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Scaldare un tegame antiaderente a fuoco medio-alto e rosolare 120g di carne macinata magra fino a doratura completa, circa 5 minuti, sgrassando il fondo.

2

Ridurre a fuoco medio, aggiungere 60g di salsa sloppy joe fatta in casa (pomodoro concentrato + aceto balsamico + spezie messicane) e mescolare per 3 minuti.

3

Scaldare la tortilla proteica in un tegame 30 secondi per lato.

4

Riempire la tortilla con il composto di carne e distribuire uniformemente.

5

Condire con 20g di formaggio cheddar grattugiato, 15g di olive nere snocciolate, 30g di yogurt greco 0% e un cucchiaio di cipolla rossa affettata.

6

Servire immediatamente.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Sloppy Joe Burrito Low Fat

Sloppy Joe Burrito Low Fat — горячо любимое блюдо кухни Messicana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Sloppy Joe Burrito Low Fat немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Sloppy Joe Burrito Low Fat заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Sloppy Joe Burrito Low Fat

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Sloppy Joe Burrito Low Fat

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.