Tasty Table Diary

Легко, Китайская

Spicy Chinese Chicken Wings

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Spicy Chinese Chicken Wings

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri come preparare delle deliziose ali di pollo piccanti alla griglia, ricche di proteine e leggere, perfette per una cena sana!

Выбрать эту версию

Время

35m

Порции

2 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

390 kcal

Calorie

40 g

Proteine

5 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

In una ciotola, mescola la salsa di soia, l'aceto di riso, la salsa piccante, l'olio d'oliva, l'aglio e lo zenzero per creare una marinata.

2

Aggiungi le ali di pollo nella marinata e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.

3

Preriscalda la griglia a temperatura media-alta.

4

Rimuovi le ali dalla marinata e scarta il liquido in eccesso.

5

Griglia le ali di pollo per circa 20 minuti, girandole regolarmente, finché non sono ben cotte e dorate.

6

Servi le ali calde, guarnite con semi di sesamo e cipollotto tritato.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Spicy Chinese Chicken Wings

Spicy Chinese Chicken Wings — горячо любимое блюдо кухни Cinese с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Spicy Chinese Chicken Wings немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Spicy Chinese Chicken Wings заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Spicy Chinese Chicken Wings

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Spicy Chinese Chicken Wings

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.