Tasty Table Diary

Легко, Скандинавская

Swedish Tea Ring

Начните с оригинала. Затем выберите свою идеальную версию: Original, Low Carb, Protein или Low Fat.

Сохранить
Swedish Tea Ring

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri come preparare un delizioso anello di pasta alla cannella, ricco di proteine e leggero, perfetto per la colazione!

Выбрать эту версию

Время

45m

Порции

12 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

220 kcal

Calorie

10 g

Proteine

28 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

In una ciotola, mescola il latte tiepido con il lievito e lascia attivare per circa 5 minuti.

2

In un'altra ciotola, unisci la farina integrale, il burro di arachidi, l'uovo, l'eritritolo e il sale.

3

Aggiungi il latte con il lievito al composto di farina e mescola fino ad ottenere un impasto omogeneo.

4

Copri la ciotola e lascia lievitare l'impasto per 30 minuti in un luogo caldo.

5

Una volta lievitato, stendi l'impasto su una superficie infarinata formando un rettangolo di circa 30x40 cm.

6

Spolvera la superficie con la cannella e distribuisci uniformemente l'uvetta.

7

Arrotola l'impasto dal lato lungo e sigilla bene i bordi.

8

Forma un anello e sigilla le estremità.

9

Disponi l'anello su una teglia foderata con carta da forno e lascia lievitare per altri 20 minuti.

10

Preriscalda il forno a 180°C e cuoci l'anello per circa 20-25 minuti, fino a doratura.

11

Lascia raffreddare e, se desideri, spolvera con un po' di eritritolo a velo.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Swedish Tea Ring

Swedish Tea Ring — горячо любимое блюдо кухни Scandinava с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Swedish Tea Ring немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Swedish Tea Ring заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Swedish Tea Ring

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Swedish Tea Ring

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.